10 pflanzliche Eisenquellen | EAT SMARTER
2019-6-27 · Viele Menschen denken, der wichtige Nährstoff Eisen steckt nur in Fleisch. Verständlich, dass sie dann glauben, dass ich als Vegetarier davon nicht genug zu mir nehme und infolgedessen blass, müde und schlapp bin. Doch das stimmt nicht. Meine Versorgung ist gut – denn es gibt auch viele pflanzliche Eisenquellen.
